Salud y tecnología

Tengo gripe ¿Qué hago?

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La gripe es una enfermedad habitual durante el invierno, cuando, debido al frío, tenemos las defensas más bajas de lo normal

Con la llegada del invierno y la bajada de las temperaturas llegan enfermedades habituales en invierno. Resfriados y catarros son algunas de las más habituales junto a la gripe. Esa última es precisamente una de las que más dudas genera sobre qué hacer, dado que la mayoría de la población la supera sin problemas, eso sí después de pasar unos días con un gran malestar.

La gripe es una enfermedad vírica que puede ser causada por cualquiera de los tres tipos del virus de la influenza -A, B y C, aunque le primero es el más habitual-, de los cuales existen múltiples cepas. Es habitual que se confunda esta enfermedad con el resfriado al contar con unos síntomas similares.

Diferencia entre gripe, resfriado y bronquitis

Síntomas de la gripe

Los síntomas de la gripe, que suelen aparecer de forma súbita, incluyen:

  • Fiebre alta (entre 38º y 41º), con temblores y escalofríos
  • Dolor de garganta
  • Tos seca
  • Congestión nasal y mucosidad transparente
  • Ojos llorosos y dolor al girar la mirada
  • Dolor muscular y en las articulaciones

Estos suelen durar alrededor de una semana, momento a partir del cual suelen desaparecer

¿Qué hago si tengo gripe?

En caso de tener gripe, lo más adecuado es consultar con un médico, pero siempre hay unas recomendaciones generales que seguir:

  • Mantener reposo
  • Beber mucho líquido
  • Evitar alcohol y tabaco
  • Quedarse en casa y evitar el contacto para reducir las posibilidades de contagio

Ante una gripe no hay que tomar antibióticos, ya que estos sólo son eficaces contra enfermedades causadas por bacterias, y la gripe está causada por virus. Además, el abuso de los antibióticos puede llevar a los gérmenes a desarrollar resistencia a estos.

Grupos y síntomas de riesgo

Aunque la gripe es una enfermedad que no causa mayores complicaciones para la mayoría de la población, sí que hay una serie de grupos que deben extremar las precauciones ante la aparición de los síntomas de la gripe.

  • Personas de más de  65 años
  • Niños entre 6 y 23 meses
  • Personas sufran de enfermedades crónicas (cardíacas, pulmonares, diabetes…)
  • Mujeres embarazadas

Además, hay una serie de síntomas que, de aparecer, también indicarían la necesidad de atención médica:

  • Fiebre alta (más de 41º)
  • Respiración difícil o rápida
  • Dolor en el pecho
  • Desmayos
  • Vómitos severos
  • Confusión

Síntomas de gravedad en niños

En niños, estos síntomas pueden incluir:

  • Color de piel azulado
  • Dificultad en despertarse
  • Irritabilidad
  • Deficiencia en el consumo de líquidos
  • Reaparición de los síntomas después de una aparente mejoría

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