Salud y tecnología

El colesterol afecta a la memoria

colesterol afecta a la memoria

Contar con un mayor riesgo de accidente cardiovascular afecta a la memoria, 2,8% menor en la memoria en hombres, y de hasta un 7,1% en mujeres, pero también a otras áreas cognitivas

El cuerpo humano es una complejísima maquinaria interconectada que todavía estamos tratando de descifrar. Muchos de los rincones del cuerpo todavía son un misterio, y de vez en cuando surgen estudios que muestran nuevos aspectos, como que el colesterol afecta a la memoria.

Así lo demostró un estudio de Instituto Nacional Francés de Salud y de Investigación Médica en París en 2011. El estudio contó con 3.486 hombres y 1.341 mujeres con una edad media de 55 años. En él se les realizó tres pruebas cognitivas en un periodo de diez años, midiendo su memoria, razonamiento, fluidez y vocabulario.

Además, los participantes recibieron un índice de riesgo Framingham, que mide las posibilidades que tiene un individuo de sufrir un accidente cardiovascular en los diez años siguientes. El estudio también tuvo en cuenta niveles de colesterol HDL -el bueno-, el colesterol total, la presión sanguínea sistólica (cuando el corazón se contrae) y si eran fumadores o diabéticos.

Un riesgo cardiovascular del 10% afecta a todas las áreas

El resultado del estudio fue concluyente: quienes tenían un mayor riesgo cardiovascular también eran propensas a un declive cognitivo global mayor en comparación con quienes tenían menos posibilidades de padecer un infarto.

Tener un riesgo superior al 10% se asoció a un descenso de rendimiento en todas las áreas, excepto el razonamiento en hombres y la fluidez en las mujeres. Ese mismo riesgo se vinculaba con una puntuación un 2,8% menor en la memoria en hombres, y de hasta un 7,1% en mujeres. La tasa de declive global también era 10 años más rápida tanto en hombres como en mujeres si se tenía un mayor riesgo cardiovascular.

Mens sana in corpore sano

La conclusión era clara: a mayor riesgo cardiovascular, menor capacidad cognitiva, especialmente en la memoria. De esta forma, factores de riesgo como la presión alta o el colesterol altos están estrechamente vinculados a ciertos problemas cognitivos que comienzan a desarrollarse a mediana edad, por lo que un estilo de vida saludable no sólo ayuda a tener un mejor estado físico, sino también mental.

 

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